Wusstest du, dass die Mischung von Kurkuma und Ingwer mit Honig ein Heilmittel ergibt, welches reich an Nährstoffen und sehr effizient bei der Bekämpfung von Grippesymptomen ist. Es hilft auch gegen Gelenkschmerzen.

 

Ursprünglich aus Asien stammend, sind Kurkuma und Ingwer inzwischen auch bei uns immer häufiger vorzufinden, da sie sehr gesund sind. Sie wirken nicht nur stark entzündungshemmend, sondern sind auch reich an Antioxidantien und anderen wichtigen Nährstoffen. Sie helfen dabei, verschiedenen Krankheiten vorzubeugen oder diese zu bekämpfen.  Sie werden schon seit alters her in vielen Kulturen als Heilmittel verwendet, um Schmerzen und verschiedene Beschwerden zu lindern.

 

Ein altes Heilmittel, das in letzter Zeit wieder bekannt und beliebt wurde, ist Kurkuma und Ingwer in Honig. Dies ist eine wirkungsvolle Kombination, die wegen ihrer hohen Konzentration an Nährstoffen den Körper stärken und die Gesundheit bewahren kann. Kurkuma und Ingwer mit Honig wirken entzündungs-hemmend, antioxidativ und schmerzstillend.

 

Warum ist Kurkuma und Ingwer mit Honig so wertvoll?

Der aktive Inhaltsstoff von Kurkuma ist Curcumin. Er ist es, der dem Gewürz seine charakteristische Farbe und auch die wunderbaren gesundheitsfördernden Eigenschaften verleiht. Curcumin wirkt entzündungshemmend und schmerzstillend. Es hilft, Schmerzen zu lindern und die Freisetzung von Entzündungsmediatoren zu verhindern. Die enthaltenen Antioxidantien wirken ähnlich wie Vitamin C und E. Sie verhindern, dass freie Radikale gebildet werden, die chronische Krankheiten wie Krebs und frühzeitiges Altern bewirken können.

Generelle Anwendungsgebiete von Kurkuma:

  • Verbesserung der Symptome von Arthritis und Muskelschmerzen
  • Bekämpfung von verschiedenen Erregern
  • Schutz des Gehirns
  • Stärkung des Immunsystems
  • Stärkung und Schutz der Leber
  • Vorbeugung und Reduktion verschiedener Krebsarten

 

Ein Bestandteil des Ingwers hemmt ein Enzym, das bei Schmerzen im Körper aktiv wird. Ist dieses Enzym gehemmt, sind die Schmerzen abgemildert.

 

Honig wird weltweit aufgrund seiner zahlreichen heilenden Eigenschaften geschätzt. Er verfügt über antiseptische, stärkende, beruhigende, abführende, harntreibende und bakterizide Eigenschaften. In jahrelanger Forschung wurde die Nützlichkeit und Wirkung des Bienenhonigs erwiesen. Dieser ist als das beste natürliche Antibiotikum bekannt. Es wurde nachgewiesen, dass Honig verschiedene Arten von Mikroorganismen zerstören kann.

Honig kann jedoch auch bei folgenden Beschwerden angewendet werden:

  • Erkältungs- und Grippesymptome, sowie auch bei verstopfter Nase und Halskratzen
  • Aufbau der Immunabwehr des Körpers, um schädliche Bakterien und Viren zu vernichten
  • Vorbeugung und Behandlung von Infektionen
  • Beschleunigung der Wundheilungder Haut
  • Regulierung der Darmflora
  • Verbesserung der Verdauung und Beruhigung von Magengeschwüren

 

Die Kombination von Kurkuma und Ingwer mit Honig ist in der Naturmedizin auch unter dem Namen: „goldener Honig“ bekannt. Es handelt sich hierbei um ein natürliches Heilmittel, welches stark entzündungshemmend wirkt. Außerdem stärkt es die Abwehrkräfte und unterstützt die Behandlung von verschiedenen Krankheiten. Kurkuma und Ingwer mit Honig ist ideal, um Grippe- und Erkältungssymptome sowie Gelenkschmerzen zu lindern.

 

Der Kurkuma-Ingwer-Honig kann als Grundlage für viele leckere Getränke oder Shakes dienen oder Süßspeisen und Gemüse würzen. Du kannst davon löffelweise essen oder damit Speisen und Getränke verfeinern. Pro Tag ein Löffel sollte schon sein!

 

Quelle: https://bessergesundleben.de/